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もう既に2人目産後9ヶ月が経とうとしているところですが、今更ながら2人目の出産レポです。私は予定日超過だったため、次男を誘発分娩で出産しました。結局41週0日で出産でした。促進剤を使った誘発分娩がどんな感じだったか、まとめてみたいと思います。

予定日超過!誘発分娩決定!入院の予約

40週2日の妊婦健診で、誘発の入院の予約をしました。

入院!

しかし祈りは通じず、予定通り9/22の午後に入院しました。秋分の日で祝日だったので裏口入院。その日はNST以外は何もせずひたすら暇でした。

陣痛がきて欲しいようなきて欲しくないような、いや自然にきて欲しい、と思いつつご飯食べて寝ました。

やはり祈り通じず。何事もなく朝を迎えました。朝食を食べてホッとしたところで、いよいよ診察。

誘発分娩開始!

8:45 内診。子宮口の開き3センチ。グリグリする。子宮口は少し開いているし柔らかくなっているので開く処置はいらなそうとのことでホッとする。当初の予定通り促進剤(オキシトシン)の点滴を入れる方針で決定。

9:45 促進剤は12ml/hから入れていき、30分置きに12ml/hずつ増やしていく方針。MAX120ml/hまで上げる予定だが様子を見ながら調整するとのこと。モニターには早くも不規則な張りが表示されてきているけど痛みはほとんど感じず。
10:15 24ml/h、モニターには定期的な張りが示されるが自分ではほとんど感じない。
10:50 36ml/h、11時頃になってやっと弱めの生理痛くらいになる。
11:20 48ml/h、計39ml入った。ちょっと無視できないくらいの痛みになる。
11:40 痛いけどお昼ご飯を食べる。

11:50 60ml/h、計62ml、重めの生理痛くらい。
12:10 内診。開き3.5センチ。グリグリする。まだ3.5センチかぁ…長男出産時の子宮口4センチの壁を思い出して今日中に生まれるのかなと不安に思いはじめる。
12:20 72ml/h、計92ml入った。
12:50 84ml/h
12:53 内診しましょうかって見てもらおうとした瞬間に自然破水。高位らしく、バシャーじゃなくてジワ〜と出る感じだった。開き4もセンチくらいなってると聞き、希望が見えてきた。破水に伴い抗菌剤を飲む。

14:20 内診。開き5センチ。半分まできた!でもまだ半分かーーという気持ち。おしるしがいい感じに出てるらしい。
それから1分陣痛30秒休み(休み中も結構痛い)が続くのであぐらの姿勢のままひたすら息を吐いて痛みを逃す。少し陣痛の出方が強め、かつ頻回なのでしばらく薬のレベルを上げずに様子を見る。なんとなく音楽でも聞いたほうがいいかなと思って音楽聴く。なぜかレディーガガを選曲。
15:07 ツイート出来る限界の痛みになる。

15:20 少し落ち着いたところで96ml/hに上げる。上げた直後から痛みMAXに近くなってきた。音楽聞く余裕がなくなりイヤホンを捨て去る。膝を離した正座みたいな姿勢でベッドの柵を揺らしまくる。泣きさけびながら自分ゴリラっぽいなと思う。
1分陣痛30秒休み(休み中も結構痛い)が永遠に続くと思われた。その時朦朧とした目で見た点滴の表示は300ml以上…だったと思う。一度トイレ行っときましょうということで陣痛の合間をみてトイレに行く。(小のみ出た)
15:50 開き8センチ。多分トイレ行ったおかげで一気に開いてきた、と判断され分娩室に移動。陣痛の合間の休みが30秒もないのでリアルにダッシュで分娩台にあがる。痛すぎてやばい。

出産!

分娩台に上がって内診すると既に開き10センチ。いきみたくなったらいつでもいきんでいいと言われたが、いきみたい感はない。戯れにちょっといきんでみたら脱糞した(多分2回)。ここでいきむのは時期尚早…‼︎と感じたので必死に呼吸法で陣痛の痛みの波を逃し続けること数回、唐突にいきみたい感じ(ウンチ出そうな感じ)が出てきたので、「いきみます!」と宣言して産む態勢に入る。
会陰切りますねーと言われて、はいーと返事したかしないかのタイミングで麻酔の注射打たれて、会陰パチン。そんなすぐに麻酔効かんやろ、と思うけどまぁそれ以上に陣痛が痛いから何も感じない。そこからいきむこと4〜5回。あれ、出てくる感じしないぞ、と混乱して無駄ないきみを2回くらいしてしまったあたりで、医師から吸引の必要がある可能性があるので準備だけしますね、と言われる。そこでいや自力で産みたいんだけど?と急に冷静になる。おかげでそこから2回くらいいきんで出産!
16:17 生まれた。生まれた瞬間に大きな産声。産声が聞こえて、あれ、もう外に出てるの?と気づく。2人目でもやっぱり本当に痛かった。

ちなみに後で聞いた話ですが吸引の対応は、本人(私)が混乱してるというのもあったが、子の首にへその緒が2周してたため、検討したとのこと。へその緒2周って…めちゃくちゃびっくりしたけど生まれた瞬間に普通に泣いてたので全然そんな事になってたなんて気づきませんでした。へその緒を巻いて出てくるのって珍しくないんかな?

16:24 胎盤が出た(らしい)。こちらも出たのに気づかなかった。
その後、おまたをすぐ縫ってくれたけど、会陰もお尻の方もめちゃくちゃ裂けていた。上の子の時ほどではなかったけど、今回は特に中が切れてるっぽい。縫うの地味に痛い。麻酔2本くらい追加してもらったけど絶対効いてないし。痛み止めも点滴してもらいつつ、痛い痛いと身をよじるのでまっすぐじっとしてて!曲がって縫っちゃいますよと半ばキレ気味に言われながら全部縫うのに1時間くらいかかった。傷口も大きく、出血が多めなので通常だと分娩台の上で2時間待機なのだけど3時間待機。

その間、ちょっと正気に戻って夫に電話したり、赤ちゃんの写真撮ったりしつつ、ぐったりしてると19時頃、夕食要りますかと聞かれたので、食べると即答。分娩台の上で食事して(一人目もそうだったので慣れたものw)、その後初乳もあげて19:30に部屋に戻りました。で、後陣痛って言うのが結構痛い。上の子の時は全く無かったのに…と言ったら経産婦の方が痛いと言われました。かなり重めの生理痛という感じで、陣痛と違って波がないのでずーっと痛い。おまたもズキズキ痛い。ロキソニン飲んでも効いてるんかってくらい痛かったです。
その日は23時頃に最後の授乳をして寝ました。母子同室の方針の産院でしたが、初日と2日目は夜中赤ちゃんは預かってもらいました。自分の回復優先です。後陣痛は結局一晩続き、夜中中のたうち回りながらうぅうぅ言ってました。初産のときは全くと言っていいほど無かった後陣痛、経産婦の後陣痛はすごいという噂は本当でした。

出産を振り返って

出産は十人十色。私の経験が必ずしも役に立つか分からないですが、これから出産に臨む方へのアドバイスになれば幸いです。

陣痛の痛みの逃し方…陣痛怖いですよね。私は臨月に入った頃からソフロロジーというのを少し練習していたのですが、陣痛の途中までは非常に役に立ちました。
4人産んだ友人からおすすめされたソフロロジーの本が、とてもよかったので私もおすすめ。

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ソフロロジー呼吸法のページをスマホで写真に撮って、陣痛中も取り乱しそうなときに見たりしてました。ふーって長く息を吐けば3、4回吐いた頃には痛みは落ち着く。息吐くのと同時に子宮口がふわーって開くのをイメージ!難しいけど出来るだけ体は強張らせちゃダメ。痛みが去ったらとにかく平常心に戻って。また痛みが来るのがとても怖いけど、痛みがきたら息吐くだけって言い聞かせる。どんなに頑張っても最後は発狂します。少しでも発狂するのを後に遅らせる、どこまで平常心を保てるかの限界に挑戦します。

陣痛中の姿勢…陣痛中はとにかくあぐらか蹲踞(そんきょ)みたいな正座。痛くてしんどいけど絶対寝転がっちゃだめです。いったん寝たら起き上がれなくなる。赤ちゃんが下に出て行こうとするのを重力にアシストしてもらうイメージ。寝転がったら重力を味方にできません。

陣痛中のトイレ…尿意や便意が分かりずらくなるので、痛みの合間にこまめに行く方がいいみたいです。今回私もそうでしたが、トイレに行くと赤ちゃんが通りやすくなってお産が進むことも多いらしいので、行きたくなくても積極的に行きましょう。

最後いきむ時…ソフロロジーとか言ってられなかった。吐いて、吸って、息止めて、目開けて!へそ見て!声も息も洩らさず!棒握って!足踏ん張って!ってで産みました。私の考えですが、促進剤使ってのお産の時は出産まで呼吸法で乗り切るってのは無理なのかなと思いました。

コロナ禍での出産…私の産院は夫含めて立ち会いもその後の面会も全くできませんでした。でも、出産時は助産師さんから的確なアドバイスがもらえてめちゃくちゃ心強かったし(一人目の時は夫が立ち合いでしたが頑張れとか言うだけでほぼ役に立たなかったw)産後の入院中も自分のペースでひたすら赤ちゃんのお世話と寝て食べて体力回復に専念できて、静かに過ごせてよかったです。面会あるとやっぱり疲れるので。ボロボロの自分、家族以外には見せたくないし。二人目だからそう思えるのかもしれないけど、立ち会い面会なし出産はそんなに悪くないと思いました
ちなみに出産時もマスク着用だったのですが、分娩台に上がって数回いきんだ後、呼吸しんどいでしょって言って助産師さんが取ってくれました。出産直後も酸欠っぽく見えたのか酸素マスクを当ててくれました。私は何を思ったかその時、これを吸ったら余計なお金かかっちゃう…と思ってあまり吸わなかった(そんなこと気にせず吸えよw)

分娩台の上で仰向けで撮った写真です。飛沫防止のビニールがあって出産時はお腹の上あたりに下ろしてました。

誘発分娩で後悔?促進剤を使わずに産みたかった?

出産前は薬で無理やり陣痛を起こすなんてちょっと嫌だな。自然な陣痛を待ちたいな…とかチラッと思ったり思わなかったりしたこともありましたが、産後は全くそんなこと思ってません。というか気にしてません。誘発も促進剤も産科医が安全なお産のためには必要だと判断したベストな処置。私は医師、助産師の適切な管理のもとで安心して出産に臨めてよかったな、と思いました。出産時の子の体重も3300gオーバーで十分成長していましたし、これ以上自然な陣痛?を待っていたらよりお産が大変になっていた可能性もありました。

超過ランド入園(予定日超過)で誘発分娩怖いな、いやだな、と思ってる妊婦さん、どうか安心して出産に臨んでくださいね。